孕妇感冒后最好喝大米粥-【新闻】
发布时间:2021-04-06 08:31:42
阅读:次
来源:水泥厂家
【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!
大米性味甘平,有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效,而其他米,如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物,不是很适合冬日食用。
风寒感冒:发热、怕冷、甚至打寒战,无汗、周身酸痛、鼻塞。
推荐生姜苏叶粥:生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,有祛痰、祛寒、补气、平喘的作用,苏叶也有发散风寒的效果,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。
风热感冒:发热、咽部肿胀、鼻塞、口渴、大便干燥。
推荐桑叶枇杷粥:桑叶18克,枇杷叶10克,甘蔗100克,薄荷6克,大米 60克。将上述药物洗净切碎,加水适量,煎煮取汁,加入大米煮至粥稠,趁热服。
流行性感冒:发病急,持续高热,全身症状较重,而鼻塞、流涕、咽痛症状并不明显。
推荐白萝卜茶叶粥:白萝卜100克,茶叶5克,食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂,加少许食盐,熬粥,再将茶叶用开水泡5分钟后倒入粥内。白萝卜能够清热化痰,茶叶可以清肺热,有理气开胃,止咳化痰之功效。
感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时,感冒后胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥可以促进吸收。另外,有些药对肠胃的刺激也很大,喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
(实习编辑:笑笑)
相关阅读
- 谈谈瓦楞纸箱的网点印刷0敦煌晾晒架铜版纸绝缘胶儿童家具Frc
- 五金产业世界地位提高显现三大趋势水龙头履带链条索具拉伸机螺纹机Frc
- 加速裂变福田雷沃重工强势发力中高端市场硝酸钙钢丝螺套烘干VDSL水泥Frc
- 杜邦高性能材料中国研发中心荣获ULCTD飞盘熔点仪支腿物镜车削中心Frc
- 科学仪器服务民生学术大会日在京召开真皮脚垫无锡除垢仪冷凝热熔胶枪Frc
- 陈超英调研机械总院集团最新文章海城移动支架草莓剪断机Frc
- 金森秀人将就任日立中国有限公司总经理0稳压电源调制器蒸煮设备金属五金书包Frc
- 央行时隔三年半首次降息用意几何0阀门配件二手储罐地弹簧加热片电器配件Frc
- 浅析热工自动化的发展趋势上光材料切断阀彩瓷油桃光功率计Frc
- 红岩汽车安徽蒙城送戏下乡活动隆重热烈0红外发射柱塞阀调度电话色谱仪套筒Frc