吃冷的胃痛是怎么回事_吃硬的食物容易胃痛
大家有这个常识,隔夜的米饭会变硬,吃多了不用化,有些人吃一点胃也会又胀又痛,还会伴有呕吐酸水,那么,吃硬的食物后觉得胃痛是怎么回事呢?胃是有什么问题吗?
首先说一下隔夜的变硬的米饭发作了什么转变?还能不能吃?
大米的主要成分是淀粉。做饭时大米里的淀粉接收水分后会收缩,并使其中的部分氢键断裂内蒙古心胸科医生排名
,从而变得柔嫩、黏稠,这就是米饭的“熟化”进程,所以刚做好的新鲜米饭松软可口,易于消化,吃冷的胃痛是怎么回事。而当热饭渐渐变凉后,淀粉中已断裂的氢键会重新恢复链接,使米饭从头变得“硬”了,同时,口味也越来越差,也变的难以消化吸收。
留意:将冷饭再回锅加热,也不会恢复到新煮好时那样适口和易消化。因此用开水烫热的泡饭也是“硬饭”。
也就是说,隔夜“硬饭”不轻易消化,最好不要吃,特别是胃有不适的人群,吃冷的胃痛是怎么回事。
其次,为什么你吃硬的食物后觉得胃痛?其他人就没事,胃是不是有成绩呢?
胃一定是有问题的!这个成绩便是你的胃黏膜保护屏障已不再健康,可以简单了解为胃黏膜受损。
众所周知“胃酸”具有消化食物的作用,但除了消化“食品”也在消化“自己的胃”。之所以“自己的胃”没有被胃酸消化掉,是由于胃黏膜保护屏障的存在和胃黏膜的强大的再生能力(平常消化一点,新生的都弥补上来了)。而胃黏膜的保护屏障防御力主要由胃黏膜是否缺损决定的。
隔夜“硬”饭难以消化,吃到胃里后,身体为了消化这些“难以消化”的食物,势必要排泄更多的胃酸。胃酸分泌过多,也会消化“本人的胃”,造成胃黏膜保护屏障的破坏,这时候就会胃疼了。特别是很多人自身胃部就不健康,即胃黏膜保护樊篱进攻力不足,如胃黏膜有炎症,消化不良人群等,这时候再吃隔夜饭,胃就必然会就痛起来。
第三,吃隔夜饭就胃痛怎么办呢?有人推荐吃葵花胃康灵,管用吗?
办法就是让胃黏膜的保护屏障防御力加强,也可理解为修复胃黏膜,让其答复到安康的状态来。具体有以下方法,吃冷的胃痛是怎么回事。
一、减少对胃保护屏障的破坏。不再吃难消化的食物,比如隔夜饭,油炸的,豆类等,更多的可以网上自查,不再赘述。
二、让胃维护屏障的防御力天然修复。即胃黏膜经过再生自行修复,由于胃酸对胃黏膜的侵蚀总是存在,和黏膜的再生之间停止拉锯战,所以这个方法需求的时间较长。吃冷的胃痛是怎么回事,这便是为什么有人喝小米粥喝了半年多胃才好一些的原因。
三、借用药物的力量修复胃保护樊篱。促进胃黏膜修复的药物有不少,但西药普遍具有一定的副感化,不能长时间服用,如胶体铋有神经毒性。发起使用中药修复胃黏膜。葵花胃康灵便是此中一个较为突出的药物,其能修复胃黏膜能力主要来于药物中的白及成分。白及是中药中修复胃黏膜的首选药物,之所以其修复胃黏膜的作用显著,是因为其不仅能够在胃黏膜形成黏膜保护层(白及含有的少量粘液质),避免胃酸腐内蒙古心胸科医生排名
蚀胃壁的同时,还具有促使缺损的胃黏膜再生修复能力增强的作用。
吃硬的食物后感觉胃痛需要及时医治,药物治疗是大少数人的选择,值得注意的是,虽然借用药物能够延长医治的时间,但是胃黏膜的修复仍需要一定的时间(半个月到两个月),以是修复胃黏膜的药物要疗程服用。如果胃不疼了中止服药,胃保护屏障仍未规复,吃隔夜“硬”还会疼。
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